La bellesa de la vellesa. La vellesa de la bellesa
La bellesa és un do de la Natura. Altra cosa és com es gestiona aquesta bellesa física.
La bellesa és per a contemplar. La vellesa és contemplar el final de la vida.
Psicologia de la meditació
MEDITAR vol dir: In medio ire en llatí, és a dir, anar cap a l'interior
I ex medio ire després tornar a sortir. És com nedar, no calen massa normes: llançar-se al mar o a la piscina.
Cuc-capoll-papallona. Evolució humana
Tothom coneix l'evolució del cuc de seda que passa a capoll o crisàlide.
Després emergeix la papallona. És una bona metàfora del creixement humà. Etapes.
Començo amb una frase d'un insigne científic, molt criticat encara avui en dia. L'ego no és el senyor de les seves decisions; hi ha un món inconscient.
El cervell plàstic i l'epigenètica?
Estem determinats també pel desenvolupament epigenètic, no només pel programa genètic
La ciència avança i ens presenta descobertes noves. Una d'aquestes és, ja fa cert temps certament, que s'ha descobert que el cervell és plàstic; és a dir, pot canviar.
El bloqueig emocional
És molt important poder expressar les emocions, els sentiments, els efectes.
Que important és poder expressar, manifestar, verbalitzar les emociones, els sentiments, els afectes!
L'escola o educació emocional
"L'escola ha d'ajudar a madurar el nen i la nena fent que descobreixin el món interior".
Molts autors parlen d'una escola que eduqui les emocions. Un diu: L'emoció és el fil conductor de l'educació. Un altre: L'escola ha d'ajudar a madurar el nen i la nena fent que descobreixin el món interior.
Una llista d'emocions
Cada persona haurà d'anar fent el seu propi mapa i món emocional.
1 Avorriment. 2 Admiració. 3 Alegria. 4 Amargura. 5 Estimar. 6 Anhel. 7 Antipatia. 8 Penediment. 9 Gelosia. 10 Cobdícia. 11 Ràbia. 12 Còlera. 13 Compassió. 14 Confiança.
Quantes emocions hi ha?
El nombre d'emocions varia molt. Hi ha les bàsiques i les secundàries.
Indicaré alguns llibres que permetin a la persona lectora ampliar aquesta temàtica perquè a més d'interessant, és actual i necessària: No sé quina paraula posar a aquest estat d'ànim o a aquesta emoció que sento!
Classes d'emocions?
Els fenòmens afectius són emocions, sentiments, estats emocionals.
Cal posar-los un terme o paraula adequada. Això s'anomena educació emocional. Les emocions que ens porten a un benestar, se'n diuen positives.
